肩凝り、首の凝りの治療マッサージ


02 May
02May

おはようございます。

メディカルコンディションの清水です。


肩こり症状の方のマッサージ、治療を行いました。

ご本人の許可を頂いて写真を掲載しております。

一般に筋肉が硬くなると、コリとなって時に痛みとなって不快な症状となって出てきます。


マッサージを行い、筋肉を緩めるだけでもかなり楽になります。

頭痛などをお持ちの方もマッサージを行うと、筋肉が血管を圧迫しているのをリリースしてくれるので、頭痛などにも効果があります。

しかし、


根本から治したい!

そういった方には、まだちょっとマッサージだけでは物足りないかもしれません。


しっかり動かしてあげることも大切です。

肩こりなどがある方は皆さん、


可動域が狭い!!

明らかに狭くなっています。

そこをしっかり動かしてあげるだけでも、肩こり、首のコリはかなり改善してきます。




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