Takao Shimizu


Takao Shimizu
清水 隆雄

毎朝5時から1時間のワークアウトが日課です^^





資格:

鍼灸あん摩マッサージ指圧師、

柔道整復師、

Active Release Technique Full body provider, 

Functional Range Conditioning Mobility Specialist (FRCms)

特技:

早起き

趣味;

海外旅行、英会話、カラダを動かすこと、逆立ち、DIY 

一言

相方の津島ともう一人の地元の仲間と週5で朝5時から走ったり、カラダを鍛えたりしています。

マッサージや治療でカラダを治すことも得意ですが、どのようにカラダを動かすと痛みがなくなるか?またよいパフォーマンスが出来るか?そんなことを日々楽しみながら研究しております。

皆さんのお力になれるよう微力ではありますが、お手伝いさせて頂ければと思います。