おはようございます。

メディカルコンディションの清水です。

先日土曜日ですが、モロッコ国籍の方が初めていらっしゃいました。

お話を聞くと、

腰から特に股関節、太腿裏から膝裏にかけて張り感がある。

人によっては、痺れ感を感じる方もいます。

果たしてこれって

坐骨神経痛？なんでしょうか？

痺れを感じると、

少し不安に感じたりしますよね？

痺れを感じても、

まずは落ち着くこと。

とっても大切です。

すぐに病院に行こうとか思わず、

まずは自分自身の生活スタイルを疑ってみてください。

最近、姿勢が悪くなることがなかったどうか、

長時間の運転や座位姿勢が続くことがなかったどうか、

そういったことが続くだけで、骨盤の角度が変わり、

それによって、股関節への負担が高まり、筋肉に負担が加わり

痺れ感に近い症状が出ることが多々あります。

こちらのモロッコの方も、

チェックしていくと、

姿勢がかなり悪くなっていました。

自分では気づいていなくても、

背中が丸くなっており、　

それによって負担がかかっていることが判明しました。

なのでマッサージで痺れの箇所も緩めていきますが、

原因となる、姿勢を改善させる治療やトレーニングなども行なっていく必要があります。

痺れの原因は、ほぼほぼ日常生活の姿勢が関係してきます。

その症状として、しびれが出てきます。

なので、早期にチェックするなどの予防が大変重要です。

もし気になる症状やお悩みなどありましたら、お気軽にお問い合わせください。